LE YOGA   

LE  YOGA HATA  YOGA Cours  durée 1 heure  >  le  jeudi  à  20h15 Le Hatha yoga est la forme la plus connue du Yoga en Occident. Ce terme signifie union vigoureuse, voire violente , Ha : signifie Soleil, Tha : Lune. Ce yoga doit ses lettres de noblesse aux Yoga Sutras de Patañjali et à la Hatha Yoga Pradipika. Il est appelé la voie de la force et se résume souvent en Occident à la pratique posturale, mais il n'est pas limité à son aspect purement physique (force-santé-souplesse-bien-être).